Massage Ede Hester Cramer

Mijn massagepraktijk in Ede

Nieuwe Stationsstraat 53, 6711 AG Ede

Holistische ontspanningsmassage

Tijdens een holistische massage maak ik gebruik van diverse vormen van massage. Zoals de klassieke massage, de energetische massage en de ontspanningsmassage. Ik werk hierbij vanuit mijn gevoel en natuurlijk in goed overleg met jou. Voor mij is het belangrijk dat jij je veilig en geborgen voelt. Hierdoor kan jij je volledig ontspannen waardoor je tijdens de massage je open kunt stellen voor ‘wat er gevoeld kan worden’.

Het verloop van een massage

Ik probeer je te ondersteunen door bewust ‘niet of heel weinig’ te praten tijdens de massage. Het praten zorgt er namelijk voor dat jij in je hoofd blijft en gaat denken, terwijl het doel van deze massage juist is om jouw aandacht uit je hoofd te halen en je te richten op ‘het voelen’. En je zo weer bewust te laten worden van wat er is en wat de massage met je doet.

Intensievere vitaliteitsmassage

Dit is geen holistischemassage. Hier worden verschillende technieken gecombineerd van een sport- en ontspanningsmassage. De aandacht wordt gelegd op jouw spieren en evt. klachten. Een meer krachtige massage waarbij jij de intensiviteit aangeeft. Dus ergens tussen volledig ontspanning en de focus op knel- en triggerpoint. Deze massage wordt gegeven door Ton (mijn man).

Massage, welke klachten wel of niet masseren?

Hoofdpijn – stress – vermoeidheid – slapeloosheid – burn-out – hoog gevoeligheid – examen/prestatie stress – rug/nek en schouderklachten – arm en beenklachten – als aanvulling of ondersteuning bij andere behandelvormen. Er kan niet gemasseerd worden bij koorts, griep, ontstekingen, infectieziekten, hartafwijkingen, trombose en besmettelijke huidaandoeningen.

Holistische massage

Ik geef massages vanuit een holistische visie
“Massage Therapists listen with their hands & hearts”

Holistisch komt van het woord ‘Holos’ dat ‘heel’ of ‘het geheel’ betekent. Holistische massage is een vorm van ontspanningsmassage die niet alleen het lichaam maar ook de geest beïnvloedt. Evenwicht wordt hersteld en ontspanning kan ervaren worden op zowel fysiek, geestelijk en emotioneel niveau. Je lichaam vraagt via signalen om aandacht en wanneer je deze negeert kunnen ze uitgroeien tot een klacht. Massage is een goede manier om die aandacht te geven en je hier bewust van te worden, om zo weer dichter bij jezelf te komen. Mijn massage werkt ontspannend en de aandacht en aanraking helpen je beter te gaan voelen en naar je lichaam te luisteren. Het zelf genezende vermogen van je lichaam wordt aangesproken en dit kan ertoe bijdragen dat klachten verminderen of verdwijnen. De massage bevordert de bloedcirculatie en werkt doeltreffend bij burn-out klachten, stress, vermoeidheid, hoofdpijn en spierpijn. Er hoeft echter geen sprake te zijn van een klacht om je te laten masseren. Massage werkt namelijk ook preventief en kan klachten juist voorkomen.

  • + 10 minuten gesprek/omkleden. Incl. BTW

  • + 10 minuten gesprek/omkleden. Incl. BTW

Wie is Hester Cramer?

In 2006 heb ik de opleiding tot professioneel masseur afgerond aan de Academie voor Massagetherapie “Holos “ te Utrecht. Daarnaast heb ik diverse cursussen gevolgd waaronder voetreflex massage en ontspanningsmassage. Ton (mijn man) werkt sinds begin 2017 ook in de praktijk. Hij heeft de opleiding sportmassage en ontspanningsmassage gevolgd in 2009 en 2012.

Hester

Holistische masseur
Ik werk nu al 12 jaar met veel plezier in mijn massagepraktijk, waarbij tijdens een behandeling respect, sfeer en persoonlijke aandacht voorop staan.

Ton

Sport/ontspanningsmasseur
Sinds begin 2017 assisteer ik parttime in de praktijk van Hester en richt ik mij met name op de intensievere massages.
Naast het werken als masseur ben ik als begeleidster werkzaam in de zorg voor verstandelijk en lichamelijk beperkte kinderen. Ik heb ervaren dat ook voor deze kinderen massage een geweldige manier van contact maken en het stimuleren van lichaamsbesef kan zijn.

Voor deze kinderen heb ik een speciale cadeaubon en is het mogelijk dat ik ook aan huis kom masseren.

Wat klanten zeggen op Facebook

Meer referenties lezen of er zelf een plaatsen?

Maak een massage afspraak

Afspraken zijn mogelijk op werkdagen tussen 10.00 en 21.30.

Kom je voor het eerst? Houd er dan rekening mee dat het 15 minuten langer kan duren voor het kennismakingsgesprek.

Voor het maken van een afspraak kan je een email sturen naar: info@hestercramer.nl

Geef aan naar welke massage jouw voorkeur uitgaat, welke dag/tijd het beste uitkomt en vergeet niet je telefoonnummer te vermelden. Ik mail of bel dan zo snel mogelijk terug.

Je kunt ook dit formulier invullen.

Ik heb geen pin automaat dus svp contant betalen.